Mišićnokoštana (manualna) fizioterapija i rehabilitacija

Kaltenborn/Evjenth pristup

Kaltenborn/Evjenth pristup je manualna terapija koja se koristi u ortopedskoj fizioterapiji za procjenu, dijagnostiku i liječenje različitih ortopedskih problema, uključujući bolove u zglobovima, mišićima i ligamentima. Ova terapijska metoda razvijena je na temelju pristupa stvorenom od strane Freddyja M. Kaltenborna, norveškog fizioterapeuta, i Olave Evjenth, švedske fizioterapeutkinje. Ova tehnika kombinira elemente pasivne mobilizacije, aktivne vježbe, manipulaciju zglobovima i edukaciju pacijenata.

Evo nekoliko ključnih elemenata Kaltenborn/Evjenth pristupa:

1. Sistematična procjena: Terapeut pažljivo procjenjuje pokrete i funkciju zglobova kako bi identificirao ograničenja pokreta, slabosti mišića, nestabilnost ili druge ortopedske probleme. Ova procjena omogućuje terapeutu da prilagodi tretmane potrebama svakog pacijenta.
2. Pasivne mobilizacije: Ova tehnika uključuje nježno pomicanje zglobova od strane terapeuta kako bi se poboljšala pokretljivost, smanjila bol i povećala opseg pokreta. Terapeut koristi različite tehnike mobilizacije, uključujući rotaciju, translaciju i vučenje, prilagođene individualnim potrebama pacijenta.
3. Aktivne vježbe: Pacijenti se potiču da sudjeluju u terapiji kroz aktivne vježbe koje ciljaju jačanje mišića, poboljšanje ravnoteže i propriocepcije te optimizaciju funkcije zglobova. Ove vježbe mogu biti prilagođene kako bi ciljale specifične probleme i potrebe pacijenta.
4. Manipulacija zglobova: U nekim slučajevima, terapeut može primijeniti manipulativne tehnike, poput brzih i preciznih pokreta, kako bi poboljšao pokretljivost zglobova i smanjio bol. Ove tehnike obično zahtijevaju naprednu obuku i pažljivu procjenu prije primjene.
5. Edukacija pacijenata: Ključan dio Kaltenborn/Evjenth pristupa je edukacija pacijenata o njihovom stanju, tehnikama rehabilitacije i preventivnim mjerama. Terapeut radi s pacijentima kako bi im pomogao razumjeti uzroke njihovih problema, naučiti vježbe koje mogu raditi kod kuće te pravilno koristiti svoje tijelo kako bi spriječili buduće ozljede ili pogoršanje stanja.

Kaltenborn/Evjenth pristup može biti učinkovit u liječenju različitih ortopedskih problema, uključujući ozljede mišićno-koštanog sustava, artritis, disfunkcije kralježnice i sportske ozljede. Redovita terapija može pomoći pacijentima da smanje bol, poboljšaju funkciju i kvalitetu života te se vrate svojim svakodnevnim aktivnostima. Kao i kod svake terapije, važno je da se Kaltenborn/Evjenth pristup primjenjuje od strane obučenih i kvalificiranih fizioterapeuta.